ПОДГОТОВЬСЯ МОРАЛЬНО И ФИЗИЧЕСКИ К ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛУ
ПЕРВЫЙ ОНЛАЙН КУРС О ТОМ, КАК НЕ БОЯТЬСЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА И ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ БЕЗ ДИЕТ
83% ЛЮДЕЙ ПРОСТО НЕ НАЧИНАЮТ ХОДИТЬ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ИЛИ БРОСАЮТ ЕГО ПОСЛЕ
ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ
ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
6 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЯТСЯ ПОЙТИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
НЕ УМЕЮТ ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ
СТЕСНЯЮТСЯ СВОЕГО ТЕЛА
БОЯТСЯ ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ
БОЯТСЯ ЗАПЛАТИТЬ ЗА АБОНЕМЕНТ И НЕ ХОДИТЬ
НЕ ЗНАЮТ, КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И РАЗРАБАТЫВАТЬ МЕНЮ
НЕ ЗНАЮТ, КАК ПРАВИЛЬНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТРЕНАЖЕРАМИ
ТОГДА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО
ВАМ ЭТО ЗНАКОМО?
У НАС ЕСТЬ РЕШЕНИЕ! СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС МЫ СОЗДАЛИ ПОДРОБНЫЙ ОНЛАЙН КУРС КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛУ И НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ
МЫ - СЕРГЕЙ АСЛАПОВСКИЙ И ВАЛЕНТИНА БЕЛОСВЕТ -
ПРОФЕССИОНАЛЫ СВОЕГО ДЕЛА, С ОПЫТОМ РАБОТЫ В СПОРТЕ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ.
НИЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О КАЖДОМ ИЗ НАС
ПРОФЕССИОНАЛЫ СВОЕГО ДЕЛА, С ОПЫТОМ РАБОТЫ В СПОРТЕ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ.
НИЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О КАЖДОМ ИЗ НАС
ДЛЯ НАЧАЛА ПОЗНАКОМИМСЯ
СЕРГЕЙ АСЛАПОВСКИЙ
*Бронзовый призер в номинации классический бодибилдинг 2014г - соревнования Федерации Фитнеса.
* золото в категории менс физик - соревнования Федерации Фитнеса 2014г.
* Первое место в категории классический бодибилдинг в ростовке до 180см г. Павлодар. Федерация ifbb. кубок Казахстана.
* Серебряный призер чемпионата Казахстана в категории бодибилдинг до 90кг. Федерация ifbb 2015г
* золото в категории менс физик - соревнования Федерации Фитнеса 2014г.
* Первое место в категории классический бодибилдинг в ростовке до 180см г. Павлодар. Федерация ifbb. кубок Казахстана.
* Серебряный призер чемпионата Казахстана в категории бодибилдинг до 90кг. Федерация ifbb 2015г
* Абсолютный чемпион города Алматы по бодибилдингу 2015г. На открытом 25 первенстве города Алматы.
* Бронзовый призер чемпионата Казахстана в категории бодибилдинг до 95кг г. Темиртау. Федерация ifbb.
* Бронзовый призер чемпионата Кыргызстана в открытой категории по бодибилдингу 2016г. Региональная федерации по бодибилдингу Кыргызской республики.
* Серебряный призер кубка Казахстана в категории бодибилдинг до 95 кг г. Астана 2016 г.
* Топ 5 на чемпионате Азии в Монголии 2018г в категории бодибилдинг до 100кг. Федерация ifbb.
* Бронзовый призер чемпионата Казахстана в категории бодибилдинг до 95кг г. Темиртау. Федерация ifbb.
* Бронзовый призер чемпионата Кыргызстана в открытой категории по бодибилдингу 2016г. Региональная федерации по бодибилдингу Кыргызской республики.
* Серебряный призер кубка Казахстана в категории бодибилдинг до 95 кг г. Астана 2016 г.
* Топ 5 на чемпионате Азии в Монголии 2018г в категории бодибилдинг до 100кг. Федерация ifbb.
Сертифицированный судья международных соревнований по Бодибилдингу.
Сертифицированный фитнес тренер
Сертифицированный фитнес тренер
ВАЛЕНТИНА БЕЛОСВЕТ
Дипломированный нутрициолог.
Коуч и тренер по здоровью.
Эксперт в области рационального питания.
Коуч и тренер по здоровью.
Эксперт в области рационального питания.
Автор и ведущая марафонов здоровья и стройности.
Преподаватель федерации фитнеса КР и фитнесколеджа КР.
Спикер проектов всемирной продовольственной программы ООН в КР.
ПРОГРАММА ОНЛАЙН КУРСА "ДЕЛАЙ ТЕЛО"
СЕРГЕЙ АСЛАПОВСКИЙ
- Влияние гормонов на организм
- Необходимые витамины
- Мотивация
- Разминка
- 9 комплексов тренировок
- Необходимые витамины
- Мотивация
- Разминка
- 9 комплексов тренировок
ВАЛЕНТИНА БЕЛОСВЕТ
- Основные правила питания и режима
- Формула калорийности
- КБЖУ
- Дневник питания
- Обзор продуктов
- Полезные рецепты
- Формула калорийности
- КБЖУ
- Дневник питания
- Обзор продуктов
- Полезные рецепты
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
ОПЛАЧИВАЕТЕ КУРС
ПОЛУЧАЕТЕ ДОСТУП К ВИДЕОУРОКАМ С ПРОВЕРКОЙ ДЗ
ПРОХОДИТЕ КУРС И ПОЛУЧАЕТЕ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ
СТАНОВИТЕСЬ ЗДОРОВЫМ, АКТИВНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ НА ОНЛАЙН КУРСЕ "ДЕЛАЙ ТЕЛО"
ПОЙМЕТЕ СВОЕ ТЕЛО - ГОРМОНЫ И ВИТАМИНЫ
НАУЧИТЕСЬ НЕ БРОСАТЬ ТРЕНИРОВКИ А ЛЮБИТЬ ИХ
НАУЧИТЕСЬ ХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ
ИЗБЕГАТЬ ТРАВМ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
СМОЖЕТЕ СОСТАВИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК
РАЗБЕРЕТЕСЬ В ПРОДУКТАХ И ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТАХ
Преимущества нашего фитнес курса
Более 4573 человек прошли обучение у наших преподавателей
- ОпытНаши преподаватели имееют более 15 лет опыта в обучении, коучинге, наставничестве и тренировках. Являются сертифицированными тренерами и коучами.
- Экономия времениВам не нужно посещать тренажерные залы, стоять в очереди к тренажерам, тратить время на дорогу и пробки. Все упражнения вы можете выполнять дома в приятной и знакомой обстановке без лишних взглядов.
- Без лишних затратОдин курс заменит вам дорогой абонемент в фитнес центре, личного тренера и консультации диетолога. Вы избежите пустой траты денег за абонемент, потому что по окончанию курса ваше тело и разум будут готовы к любому виду спорта
- Все что нужно в одном курсеМы убрали лишнюю "воду", часы теории и разработали специальную программу, которая помогает худеть и держать тело в тонусе без длительных тренировок и поисков информации о правильном питании
ПОСМОТРЕТИЕ ПРИМЕРЫ ВИДЕОУРОКОВ
ТАРИФЫ
БАЗОВЫЙ
4000 руб
РАСШИРЕННЫЙ
6000 руб
VIP
11 000 руб
ВНИМАНИЕ! СКИДКА!
Оплатите курс до конца дня, и мы сделаем вам скидку
1000руб.
на любой тариф
ТОЛЬКО ДО КОНЦА ДНЯ!
Оплатите курс до конца дня, и мы сделаем вам скидку
1000руб.
на любой тариф
ТОЛЬКО ДО КОНЦА ДНЯ!
Days
Часы
Минуты
Секунды
Оставьте заявку ниже, и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Постарайтесь заполнить все пункты, чтобы мы могли вас подробнее проконсультировать по курсу